這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【雙揚】i-gotU Q-Watch 藍牙腕式心率智慧健身手錶 Q-77HR 42mm

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

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藍牙腕式心率智慧健身手錶 : Q-77HR免出門



Q-Watch HR 新世代智慧型腕式心率健身手錶、將心率基礎的健身和智慧通知功能彙集於手錶形式。

通過手腕連續心率偵測,從而精確計算卡路里消耗、而無需佩戴不舒適的心率胸带、

從腕間以光學感測實時心率及心率區間、實現進階的最大訓練效果

Q-Watch HR佩戴舒適、除了常見的運動追蹤的計步、追蹤卡路里消耗量、追蹤睡眠、偵測紫外線指數、

監測心率、計時鬧鐘功能外,亦可顯示訊息通知包括:來電、郵件通知、行事曆設定的排程、簡訊、

LINE、FB、WeChat、WhatsApp等訊息、OLED螢幕會顯示來訊者及來訊內容、並震動提醒、精選優惠

讓你隨時保持通訊暢通。輕按操控鍵便能喚醒裝置,可以查看時間、日期、運動資料與通知。

超長續航力、充滿電一次可以連續工作10 天。

透過i-gotU Life手機應用程式、Q-Watch HR可將運動資料同步到 iPhone或 Android手機. 可查看活動圖表分析、

追蹤睡眠時間、加好友以相互競賽鼓勵及分享彼此的運動資訊。簡易方便的介面提供運動資訊收集及分析、

也可將運動記綠同步到Apple Health 和Google Fit 帳號。

Q-Watch HR相容於具備有藍牙4.0低功耗介面的Android 4.3或以上智慧型手機與iPhone SE, 6S, 6S Plus, 6, 6 Plus, 5, 5S, 5C, 4S。

好康偷偷說





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美國政府內閣首席大位國務卿人選至今不定,川普團隊一派屬意前麻州州長、2012年共和黨總統參選人羅姆尼,一派力保前紐約州長、川普選戰高級顧問兼死忠信徒朱良尼,川普舉棋難定,找退役陸軍上將、因緋聞案下台的前CIA局長裴卓斯為備胎,可能在無法擺平內爭時當黑馬。

羅姆尼是共和黨主流標竿,在以反共和黨當權派為號召的川普選戰期間,多次嚴批川普,指其「招搖撞騙」。川普挑他當國務卿,一般認為意在與共和黨高層正式修好,促進全黨團結。

川普預定29日再度會晤羅姆尼,但28日先見裴卓斯。裴卓斯說,川普為他上了半小時世局課,「聊得非常好,就看接下來怎麼本季熱推走」。他沒有川陣營內爭之累,明顯好整以暇靜觀其變。

挺羅姆尼者大抵私下使力,朱良尼派則將戰線拉上電視,對內閣人選砲轟之烈,史上罕見。共和黨籍國會眾議員科林斯在美國有線電視新聞網(CNN)痛斥羅姆尼是「自私自利的自大狂,凡事自己第一,挾怨記仇,自以為美國總統非我莫屬」。

打羅姆尼最兇的是川普選戰總幹事、政府交接小組高級顧問凱莉安.康威,她在24日連發推特筆戰,27日連趕三場電視訪談,表示川普光是考慮羅姆尼,他的支持者就有「遭人背叛」之感,要是此人真得此位,將引起更大的「草根反彈」。

康威說,國務卿對總統的首務是忠誠,而羅姆尼「始終不忠」,到選後也不說他票投何人。再者,羅姆尼「四年前逐鹿慘敗」,是個魯蛇,顯見毫無政治本能,川普「不必屈就」羅姆尼。另外,羅姆尼沒有外交政策經驗可言,「四年來跑過世界什麼地方做過裨益美國之事?」

康威說,總之,「我完全贊成全黨團結」,但「沒有必要為此奉上國務卿大位」。

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流感疫苗全限時活動優惠民開打,高雄市衛生局為了鼓勵長輩打流感疫苗,還特別準備了3000多斤,當季的白玉蘿蔔當伴手禮,還有醫師進駐長青綜合服務中心,為老人家服務,這一招果然奏效。

拉起袖子來接種流感疫苗,住在高雄市的長輩有福了,保健身體不只有疫苗可打,還有白玉蘿蔔當伴手禮帶回家。

高雄市民:「今天剛好來(長青中心)說送蘿蔔,所以我就來接種疫苗,不然我以前都不打。」

不用大老遠的跑到美濃拔蘿蔔,當季特產果然有號召力,高雄市政府2016年準備了3000多斤的白蘿蔔,要讓老人家吃得健康,活得長壽,還體貼的在長青綜合服務中心,開辦「長輩打疫苗送白玉蘿蔔」接種活動,還請醫師進駐服務,就算流感疫苗全民開打,還是得請醫師問診,幫老人家的健康把關。

醫師:「但是有一些條件是不適合(接種),譬如說以前打過疫苗但有不良反應,比較嚴重的或是說有蛋白過敏的,或是說最近有發高燒,感冒愈來愈嚴重的就比較不適合。」

高雄市衛生局處長潘炤穎:「針對這三株H1N1跟B型流感,它的保護力都可以到達百分之百,那H3N2以目前實驗室的評估,是在97%也就是說,今年的公費流感疫苗,針對目前社區流行的流感病毒,是具有一定的保護力。」

降低流感三部曲,就是洗手、開窗、打疫苗,高雄市衛生局提醒民眾,疫苗接種後,必須過2週才有保護力,預防之道,憑健保卡就可接種。(民視新聞鄧山田高雄市報導)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

【記者郭襄陽台北報導】「跳格子-2016藝術銀行接力展」繼臺南正興街揬街路之後,11月18日接力到臺中,臺中展覽以「策格子:城市填空」為題,從藝術銀行總部出發,走跳到劇院、藝文街區及商業空間,以藝術填空城市!藝術銀行是一個承載藝術能量的百寶盒,充滿著繽紛和驚喜,邀請喜好藝術的朋友一同打開盒子,釋放藝術能量,以藝術填空城市,在城市開放藝術!

「策格子:城市填空」以展覽格(box)的概念延伸,規劃策展格(Curator’s box)、展示格(Display box)及禮物格(Gift box)三種型態的合作展出。藝術銀行總部的策展格(Curator’s box)由藝術銀行策展人蘇承璞與合作夥伴半畝塘環境整合股份有限公司、紅點文旅及范特喜文創共同以本年度購入的新品策展,共展出36位藝術家的作品(包含現地創作),強調生活空間如同一格格的方塊,這些方塊組成了城市,匯集了人群,承載著居住者(使用者)的情感,以人、生活與空間探討設計與美學的意義。此外,展示格(Display box)和禮物格(Gift box)則邀請黃蘭雅、許馨文、廖堉安、黃建樺、張育嘉等5位藝術家特別創作,將作品以公共藝術的形式在社區的夥伴空間展出,像是城市中的藝術衛星,與生活在城市中的人們相互繞行運轉。

國立臺灣美術館館長蕭宗煌表示:「藝術銀行成立三年來不斷的將自身收藏的作品透過租賃業務推廣到臺灣各地展出,同時也舉辦不同形式的主題展覽開放大眾參觀,過程中更認識了許多愛好藝術的夥伴,做為城市中藝術能量的發射站,藝術銀行不僅將藝術推廣出去,更跨領域把愛好藝術的朋友帶進來。本次臺中區的主題展覽『城市填空』正是以藝術銀行總部為基地,鏈結合作過的企業空間、在地社區的空間共同展出,也特別感謝大家的支持與參與,一同讓藝術走出白盒子,走入城市、走入生活。」

「策格子:城市填空」已於本月18日開展,並於11月25日舉辦開幕記者會及貴賓之夜活動。藝術銀行邀請曾獲選愛丁堡藝穗節演出的許程崴製作舞團,結合展出作品編演開場舞蹈,舞者身著藝術家李政勳與青年設計師孫嘉恩(PB SUN)聯手設計的表演服飾,藝術、設計與表演跨界合作精彩演出。貴賓之夜特邀在地的獨立樂團「氧樂團」(O2 Sun Shine)擔任DJ現場演出將藝術銀行化身為一場藝術、舞蹈與音樂交織的派對,讓藝術家與長期支持藝術銀行、喜愛藝文活動的朋友相聚同樂,暢聊對生活與藝術的熱愛。

「策格子:城市填空」展覽自本月18日至明年2月3日止。展覽期間規劃許多推廣活動,例如工作坊等,另有線上任務活動,只要執行任務就有機會獲得展覽限量公仔,詳情請上活動網站 ( ) 2016/11/26

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